栗子的吃法有很多外面最常见的就是糖炒栗子当然我们也可以买新鲜的栗子回来煮粥熬汤。不过栗子虽然好吃却是很难保存的如果没有及时吃完又没有保存好的话栗子很快就会生虫或者是霉变那么栗子怎么存放呢?我认为正宗北京烤鸭加盟费一定可以成为行业的领导者，翘首高端产品之列。
一、栗子怎么存放
如果买的新鲜栗子比较多的话可以把它放到塑料袋中但是熟练袋子不要扎口然后放入通室内通风阴凉处保存每隔两三天都要翻动一下这样才能够有效的防止栗子变质。
如果买的新鲜栗子比较少的话可以把栗子直接放入密封的保鲜盒或者是保鲜袋中然后放入冰箱的冷冻室储存想要吃的时候再把栗子取出化冻即可这样以后吃的时候栗子还能保持新鲜的口感。
如果栗子买得太多一下子吃不完想要囤起来的话可以把它风干之后再保存。先把栗子放入水中浸泡一周左右沥干水分然后平铺在容器中再放到通风干燥的地方让它自然风干。
新鲜的栗子还可以用黄沙来保存。先把新鲜的栗子放到阳光下晾晒两天然后埋到沙子中并且把沙子压实然后放到阴凉处这样可以让栗子保存几个都不变质。
二、吃栗子有什么好处
强筋壮骨
研究表明栗子性温如果大家感到膝盖酸软有筋骨疼可以多食用一些生板栗能够使身体恢复健康。
保健脾胃
每天将生栗子放入嘴中仔细咀嚼然后咽下这种吃法可以最大程度的发挥栗子的营养价值对于脾胃有很好的保健功效。除此之外还可以将栗子磨粉或者是煮粥喝可以缓解脾虚。
补肾
栗子有着干果之王的美称它里面含有大量人体所需的营养物质比如膳食纤维、蛋白质、淀粉、维生素等等经常食用板栗有助于补肾提高身体的免疫能力。
三、吃栗子需要注意什么
不要在饭后把栗子当做零食吃如果吃的太多会因为摄入过多的热量而导致肥胖。
脾胃虚弱的人不要吃生栗子因为生栗子不容易消化很容易导致消化不良。此外。栗子的糖分很高需要控制糖分摄入的人都不适合食用。
因为栗子的成熟期只有一季所以很多喜欢吃的朋友们都喜欢买上很多新鲜的栗子存储起来不过很多时候还是发现自己没有保存好栗子已经变质了。现在小编为大家介绍了栗子怎么存放按照这些方法储存大家就再也不用担心它会变质啦。